되고 있었습니다 훨씬 더 ~할 가능성이 있음 열광적 연습 요가 개선 근육량 인력 또는 감소 지방, 그래도 모든 사람들 나이 55세 또는 더 성숙함 있었고 추가 가능성이 높음 연령에 따라 결정함관련됨 장기 건강 어려움. 사람들 연령은 예순다섯이고 더 성숙한 아